17ο ΑΝΑΠΤΥΞΙΑΚΟ CAMP Ε.ΚΑ.Σ.Θ. ΚΟΡΙΤΣΙΩΝ | ΕΚΑΣΘ

Την Παρασκευή 17 Ιουνίου ξεκινά  το 17^ο αναπτυξιακό camp που διοργανώνει η ΕΚΑΣΘ. Εξήντα αθλήτριες γεννημένες το 1997 και 1998 θα συγκεντρωθούν στις εγκαταστάσεις της Νεάπολης και θα προπονηθούν σε βασικά στοιχεία του μπάσκετ όπως είναι οι ασκήσεις επαφής με την μπάλα, το block out, το rebound, το σουτ, την άμυνα καθώς και καταστάσεις από 1vs1 έως 3vs3.Καλεσμένοι ομιλητές του φετινού camp, θα είναι οι προπονητές Κώστας Κωτούλης και Απόστολος Δεμερτζής και  ο φυσιοθεραπευτής Δ. Κουκουλιάς και ο ομοσπονδιακός προπονητής Ευριπίδης Μελετιάδης.Το 17^ο αναπτυξιακό camp κοριτσιών θα διαρκέσει μέχρι την Κυριακή 19 Ιουνίου 2011 σύμφωνα με το παρακάτω πρόγραμμα και τις αθλήτριες που έχουν επιλεχθεί:

ΓΕΝΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ  CAMP ΚΟΡΙΤΣΙΩΝ 2011

ΕΝΑΡΞΗ      ΛΗΞΗ        ΑΝΤΙΚΕΙΜΕΝΟ

16:45              17:00          ΣΥΓΚΕΝΤΡΩΣΗ – ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ – ΧΑΙΡΕΤΙΣΜΟΣ

17:00              17:15          ΔΙΑΧΩΡΙΣΜΟΣ ΟΜΑΔΩΝ

17:15              17:35          ΠΡΟΘΕΡΜΑΝΣΗ

17:35              18:20          1^Η  ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΗ ΣΤΑΣΗ

18:20              18:30          ΔΙΑΛΕΙΜΜΑ

18:30              19:00          ΟΜΙΛΙΑ  ΔΕΜΕΡΤΖΗ ΑΠ. «Απόκτηση και διατήρηση σωστών αποστάσεων»

19:00              19:40          ΟΜΑΔΙΚΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ

19:40              19:55          ΔΙΑΛΕΙΜΜΑ   

19:55              20:45          1^ος  ΑΓΩΝΑΣ (4Χ10΄ μικτός χρόνος, η 3^η ομάδα όλα τα διαγωνιστικά )           

20:45              21:00          ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ – ΑΠΟΧΩΡΗΣΗ

ΕΝΑΡΞΗ     ΛΗΞΗ        ΑΝΤΙΚΕΙΜΕΝΟ

08:45             09:00           ΣΥΓΚΕΝΤΡΩΣΗ – ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ

09:00             09:30           ΠΡΟΘΕΡΜΑΝΣΗ

09:30             10:15           2^Η  ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΗ ΣΤΑΣΗ

10:15             10:30           ΔΙΑΛΕΙΜΜΑ

10:30             11:15           3^Η  ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΗ ΣΤΑΣΗ

11:15             11:30           ΔΙΑΛΕΙΜΜΑ

11:30             12:00           ΟΜΙΛΙΑ  ΚΩΤΟΥΛΗ Κ. «Έλεγχος και Αντίδραση στην άμυνα του αντιπάλου»

12:10             13:00           2^ος  ΑΓΩΝΑΣ (4Χ10΄ μικτός χρόνος, η 3^η ομάδα όλα τα διαγωνιστικά )               

13:00             13:10           ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ – ΑΠΟΧΩΡΗΣΗ

ΕΝΑΡΞΗ     ΛΗΞΗ        ΑΝΤΙΚΕΙΜΕΝΟ

08:45             09:00           ΣΥΓΚΕΝΤΡΩΣΗ – ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ

09:00             09:30           ΠΡΟΘΕΡΜΑΝΣΗ

09:30             10:15           4^Η  ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΗ ΣΤΑΣΗ

10:15             10:30           ΔΙΑΛΕΙΜΜΑ

10:30             11:00           ΟΜΙΛΙΑ  ΚΟΥΚΟΥΛΙΑ Δ. «Μέτρα προστασίας και αποφυγής τραυματισμών»

11:10             12:00           3^ος  ΑΓΩΝΑΣ (4Χ10΄ μικτός χρόνος, η 3^η ομάδα όλα τα διαγωνιστικά )           

12:00             12:20           ΔΙΑΛΕΙΜΜΑ  

12:20             13:00           ΔΙΑΓΩΝΙΣΤΙΚΑ ΠΑΙΧΝΙΔΙΑ (ΤΕΛΙΚΑ)           

13:00             13:30           ΑΠΟΝΟΜΕΣ – ΧΑΙΡΕΤΙΣΜΟΣ

1^ος  αγώνας:   ΝΕΦΕΛΗ – ΙΟΚΑΣΤΗ               Διαγωνιστικά:  ΗΛΕΚΤΡΑ

2^ος  αγώνας:   ΙΟΚΑΣΤΗ – ΗΛΕΚΤΡΑ             Διαγωνιστικά:  ΝΕΦΕΛΗ

3^ος  αγώνας:   ΗΛΕΚΤΡΑ – ΝΕΦΕΛΗ             Διαγωνιστικά:  ΙΟΚΑΣΤΗ